Dein Sommeroutfit kann mehr Herbst, als du denkst. Gegen kalte Morgen, schattige Pässe und eisige Abfahrten brauchst du nicht gleich eine neue Garderobe, sondern die richtigen Accessoires, die wenig Platz brauchen und ordentlich Wärme bringen. Welche das sind, zeigen wir dir hier.
Die Nebelschwaden hängen tief über dem Talboden, als du einklickst. Das Thermometer zeigt frische 8 Grad – zu kalt für kurz-kurz. Aber die Wetter-App verspricht 26 Grad, sobald die Sonne hoch am Himmel steht. Später am Tag stehst du oben auf dem Pass. Der Anstieg war heiss, der Rücken ist nassgeschwitzt – aber du weisst, die Abfahrt wird kalt. Sehr kalt.
Wer das falsche Equipment dabei hat, friert entweder auf der Abfahrt erbärmlich oder schleppt den ganzen Tag einen überfüllten Rucksack mit sich herum. Die Lösung ist daher nicht ein vollwertiges Herbst-Outfit, sondern das smarte Upgrade deines Sommer-Equipments.
Und sind wir ehrlich: Wir alle mögen unsere Velo-Sommeroutfits viel zu sehr, um sie jetzt schon im Schrank einzuwintern.
Risiken und Gefahren: Deshalb ist Auskühlen nicht gut für dich
Fahrtwind und kühle Temperaturen entziehen deinem verschwitzten und überhitzten Körper rasch Wärme. Das bleibt leider nicht folgenlos.
Kälte macht deine Muskeln und Gelenke steifer. Das beeinträchtigt den Komfort beim Fahren, die Beweglichkeit und die Fähigkeit, schnell und präzise zu reagieren. All das erhöht die Gefahr eines Unfalls. Wenn du stark zitterst oder wegen der Kälte die Finger nicht mehr richtig spürst, dann hast du den Lenker nicht mehr sicher im Griff. Das behindert die Bedienung von Bremsen und Schaltung. Das ist gerade in schnellen Abfahrten ein unnötiges Risiko, das du nicht eingehen willst. Die Kälte belastet zudem deinen Körper sehr stark und beeinträchtigt die Immunabwehr gegen Atemwegsinfektionen. Wundere dich also nicht, wenn du nach der Tour über Schnupfen oder Husten klagst.
Sommeroutfit 2.0 Herbst-Edition
Gefragt sind die kleinen und smarten Helfer, die dein Sommeroutfit ergänzen und dich vor kaltem Wind schützen. Sie sollen leicht und klein verpackbar sein. Du willst sie ja am besten in der Trikottasche mitnehmen. Hier kommen unsere Produktempfehlungen für dich.
Windweste
Sie sind extrem leicht und klein verpackbar und passen in den Bidonhalter oder in die Trikottasche. Windwesten schützen dich vor Wind und Kälte, bleiben dennoch atmungsaktiv und sind schnelltrocknend. Das ist wichtig, weil du verschwitzt auf dem Pass ankommst und in der Abfahrt diese Feuchtigkeit loswerden willst.
Windjacke
Für sie gilt das Gleiche wie für Westen. Sie schützen vor Wind und Kälte, sind atmungsaktiv und schnelltrocknend und haben ein sehr kleines Packmass. Sie passen daher leicht in die Trikottasche. Sie bieten gegenüber Westen noch besseren Schutz und eignen sich für kühlere Temperaturen.
Armlinge
Sie verwandeln jedes Kurzarm- in ein Langarmtrikot. Das macht sie ideal für die Übergangszeit. Das Material ist dicker und wärmender als das einer Windjacke. Das Material ist innen oft aufgeraut und wärmt dadurch noch besser. Damit bleiben deine Arme, insbesondere deine Ellbogen, warm und deine Beweglichkeit und Agilität auch in der Abfahrt erhalten. In der Regel sind die Modelle mit einem breiten Silikonstreifen ausgestattet, damit sie beim Fahren nicht herunterrutschen. Auch für Armlinge gilt: Sie sind leicht und einfach verstaubar.
Beinlinge
Was der Armling für den Arm ist, ist der Beinling für das Bein. Das Material und die aufgeraute Innenseite halten Muskeln und Gelenke warm. Das Knie kühlt nicht aus, allgemein bleibt das Bein locker und agil, was sich positiv aufs Fahrvergnügen und die Sicherheit auswirkt. Beinlinge sind einfach verstaubar und verfügen in der Regel über einen Silikonstreifen am Abschluss, der das Herunterrutschen verhindert.
Handschuhe
Leichte und winddichte Handschuhe halten Hände und Finger warm. So hast du dein Velo immer fest und sicher im Griff und bedienst Bremsen und Schaltung ganz normal. Damit hättest du mit kalten Fingern grosse Mühe. Übergangs-Handschuhe gibt es in verschiedenen Ausführungen: winddicht, wasserfest oder wärmend. Wähle das Modell, das zu deinen Bedürfnisse und Touren perfekt passt.
Stirnband
Wer kalte Finger hat, hat meist auch kalte Ohren. Mit einem Stirnband lässt sich das verhindern. Es gibt Modelle, die für das Tragen unter dem Helm optimiert sind. Sie halten den Fahrtwind ab und Kopf und Ohren warm.
Zehenschutz
Wer kalte Finger und Ohren hat, hat sehr oft auch kalte Zehen. Ein Zehenschutz lässt sich wie eine Schutzkappe einfach über die Spitze des Schuhs ziehen. Dort hält er Wind und Kälte ab und sorgt für warme Füsse. Zehenschützer sind sehr klein und passen in jede Trikottasche. Sie sind in der Regel mit allen Schuhtypen und Platten-Systemen kompatibel.
Schalschlauch
Der Kragen ist eine neuralgische Stelle jedes Velooutfits. In der vorgebeugten Sitzposition tritt hier bei hohem Tempo der Fahrtwind ein und kühlt dich aus. Dagegen hilft ein Schlauchschal, den du im Nu überziehst und ebenso einfach verstaust. Er hält die kalte Luft draussen und dich warm.
So transportierst du deine Helferlein am Velo
Die meisten Produkte passen in die Trikottasche. Viele Velofahrende transportieren sie aber auch am Velo. Der Bidonhalter ist beliebt, ebenso Sattel-, Lenker- oder Rahmentaschen. Sie sind sehr leicht, einfach und schnell montiert und windschnittig.
